2022/06/11

私を幸せに出来るのは誰??

 

この記事を書いている人 - WRITER -
ますださなえ 快適な暮らしクリエーター 兵庫県宝塚市在住 大学生2人の母親 HYGGE(ヒュッゲ)幸せを呼ぶ子育て術 主宰 一般社団法人 幸せの法則人材育成協会 代表理事 元幼稚園教諭・保育士・ベビーシッター 計13年勤務 整理収納アドバイザー1級 幸せの法則®マインドフルネスリーダー 幸せの法則®コミュニケーションワークショップ・セルフコンパッション認定カウンセラー 聴き方検定1級 思考と心、おうちを整える方法を講座開催。

がんじがらめからの解放

 

今日は幸せの法則®~幸福度の高い自分の育て方~(基本講座)の2回目(全5回)でした✨

幸せの法則®基本講座の目的は、

  • 思考と心を学び、自分を不自由にしている思考と心を解放していく。
  • 物事が起きる仕組みを学び、理解する事で問題解決能力を高めていく。

事です。

 

大学生から社会人のお子様がいらっしゃるママでもある受講生。

 

ある事を意識して講座から1か月間行動していただきます。

講座の前半は、心を解放する事で心を楽にする事を目的としたセルフコンパッションを取り入れていますがその中でも沢山の気づきがあったようです。

一か月の変化、受講生の気づきを教えて頂きました。

  • ある事を通して期待していた事に気づき、私は何をしたかったんだろう、、、と立ち返れた
  • 目先のお金に囚われていた事に気づいた
  • 断る事は、相手の顔を潰すんじゃないか、顔を立てられていない事になるのかと思っていた
  • これまで噂話や、偏見、妄想に自分が振り回されていた事に気づいた
  • 自分の心ががんじがらめになっていたのだと思った
  • 良い事、悪い事と自分自身に当てはめていたからしんどくなっていた
  • 気にかけていた友だちと関わる中で、初回の時とは違う気づきがあり自分が納得できた

など。

自分が自分でがんじがらめにしていた事に気づかれたとの事。

 

不自由にしているのは、自分自身です。

反対に、自由に出来るのも自分自身です。

という事は、自分を幸せにできるのは、夫でもなく、子どもでも、親や親戚でも、友だちでもなく、自分しかいません。

どうすれば、不自由さ(こうあるべきや、こうしなければいけないなど)から解放できるか、幸せになれる法則を、幸せの法則®でお伝えしています💕

 

 

「何でいつも私ばっかり我慢しないといけないの!」と大学生のお子様に言われる度、私が悪いんだ、、、と傷ついていたい受講生。

お子様との関係にも悩まれておられたので、お話をお聴きしながら今出来る事もお伝えさせて頂きました。

 

 

後半は、第2回目の講座をお伝えしました。

2回目の講座内容は

  • 自分の望む人生を生きられるようになる「幸せの法則」
  • 引き寄せのメカニズム・エネルギーの法則
  • 病気のメカニズム

をパワーポイントにて学んで頂きました。

 

 

ランチ休憩を取ったあとは、後半の幸せの法則®コミュニケーションワークショップ🎵

コミュニケーションンワークショップの目的は、

  • 上手く話せるようになるためではなく、自分の心を大切にする意味が分かる

事です。

 

心を言葉にして話す練習をする事で、どんな効果があると思いますか??

 

それは、今ある問題を全て真のコミュニケーションで解決できるようになります✨

その為の練習をコミュニケーションワークショップでしています💕

 

ご受講後ご感想をお聴きしました。

  • もっと頑張らないとと思っていたが、何でもかんでもではなく、努力する事と、手放すものを選別していけたら良いと思った
  • 自分を酷使していた事が分かった
  • 何かしんどいと思っていたのは、人を変えようとしていたからだった
  • 以前キッチンを片付けてもらった事で、毎日とても使いやすくスムーズになり、それまで『片付けなければ。。。の呪い』にかかっていたが、片付けから解放された事で、呪いから解けた感じがしている。その次に、幸せの法則®を受けた事で『もっと頑張らないと。。。』の呪いにかかっていた事に気づいた。だから自分の変化が楽しみ!

など。

ご参加頂きありがとうございました💕

5か月間受講生を幸せに導く、丁寧にサポートをさせていただきます✨

 

 

私自身、幸せの法則®に出会い、良い人と思われたい、嫌われたくない、から解放され、愛着障害も乗り越えられました。

自分が変わる努力をする事で、目に見える景色も、出会う人も、起こる出来事も、まるで変わりました✨

 

体感的には人と話したり、会う事で心がざわっとしたり、うっと詰まった感じがなくなりました。

何か問題が起こっても、原理原則に基づき考えられるようになり問題解決能力が高まり何より、毎日が楽しい~嬉しい~✨

 

 

私自身何歳からでも人生変わるんだ!というのを実感しています✨

もれなく、ママが変化すると、子どもも変化していきますよ~!

詳しくは講座でもお伝えしています。

 

だからこそ、私のように何だかいつもしんどいな、つい無理してしまう、満たされないな。私いっつもついていないよな。あの人の方が幸せそう~。と過去の私が思っていたように、

今楽になりたい!もっと幸せになりたい人の役に立ちたい!そう思っています✨

 

受講生の表情が軽くなったり、笑顔で帰られたりするのを間近で感じられるのも講師冥利に尽き幸せ💕

  • 思考と心を学び、自分を不自由にしている思考と心を解放していく。
  • 物事が起きる仕組みを学び、理解する事で問題解決能力を高める。

を目的とした

幸せの法則®~幸福度の高い自分の育て方~(基本講座)は、9月よりスタート!

7月より募集予定です💕

 

公式LINEにて、優先的にご案内する予定です✨

友だち追加

 

 

私のためが、結果我が子のためになっているママも夢を叶えるお茶会

 

一般社団法人幸せの法則人材育成協会の理事の4人で、来週6月18日㊏オンラインにて

『ママも夢を叶えるお茶会』を開催します💕

 

自分を大切にする意味が分かり、自分のためが結果、我が子の為になっているのが分かりますよ✨

我が子の事は一旦横に置いて、自分の為の事を考える時間にしませんか?

 

これは、まさに経験してみないと分からないかも~🎵

ちょっとの一歩は、あなたがあなたを幸せにする一歩だから💕

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
ますださなえ 快適な暮らしクリエーター 兵庫県宝塚市在住 大学生2人の母親 HYGGE(ヒュッゲ)幸せを呼ぶ子育て術 主宰 一般社団法人 幸せの法則人材育成協会 代表理事 元幼稚園教諭・保育士・ベビーシッター 計13年勤務 整理収納アドバイザー1級 幸せの法則®マインドフルネスリーダー 幸せの法則®コミュニケーションワークショップ・セルフコンパッション認定カウンセラー 聴き方検定1級 思考と心、おうちを整える方法を講座開催。
 

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