自分が変わる努力をした人が得られる安心感と幸福感

　

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SANAE

ますださなえ HYGGE（ヒュッゲ）幸せを呼ぶ子育て術 主宰 一般社団法人　幸せの法則人材育成協会　代表理事 快適な暮らしクリエーター 兵庫県宝塚市在住　大学生、社会人2人の母親 元幼稚園教諭・保育士・ベビーシッター　計１4年勤務 整理収納アドバイザー１級 幸せの法則®認定講師　認定カウンセラー 聴き方検定1級 【思考と心と意識】＆【おうち】の整理整頓をする講座を開催。 実績　100軒以上のおうちのお片付け PTA、市民講座、工務店、企業等でセミナー開催　約800名

マインドフルネスを実現し夢を叶えた受講生

幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～を卒業された方が、先日マインドフルネスに到達されました✨👏

夫婦関係、子どもとの関係、職場での人間関係、親戚関係など、孤独を感じながらも傷つく位なら1人でいる方がまし、、、とずっと1人で悩みを抱えてこられた受講生。

沢山心を吐き出し、自分を大切にしてきた中で、ある夢が生まれました。

私、マインドフルネスになりたいんです！この強い意志が実現しこの度夢が叶いました💕

マインドフルネスを最近耳にされる方も多いと思いますが、幸せの法則®はある事を続けて頂く事で

瞑想せずにマインドフルネスを実現できる流れとなっています。

何事にも囚われずに思い込む事なく、今を楽しめるようになる。これがマインドフルネスです✨

これまでは、家事をやらなければいけないと義務感に苛まれていたり、仕事で失敗しないようにと、不安や心配、悩みで押しつぶされそうになっていた受講生。

しかし、マインドフルネスの意識に到達すると、家事が今までより苦にならずにでき、義務感がなくなりスイスイできたり、仕事も捗り、気負わずにできるようになっただけでなく、指摘されるのが怖かった職場でも、思った事を言葉に出来る様に変化されました。

そして、気づいたらあれ？私、不安や心配事、悩みが全くなくなってる！となられ、

ある日、こんな感覚になったのは初めてで戸惑ってしまい連絡しました。と相談のLINEが来ました（笑）

悩みがあるのが通常だったのが、悩みがなくなる感覚も初めてで戸惑われたと思いますが、幸せの法則®に基づいて行動していくと、必ずそうなっていきます。

人間関係では、ご両親の事、ご兄弟の事を許そうと思われるようになりました。

許さなければならない。と言い聞かせる状態ではなく、自然と許せるようになられたのです。

これらの変化は全て、魔法でもマインドコントロールでもなく、受講生が素直に幸せの法則®に基づいて行動した事、心を言葉にして伝えられるようになった事、セルフコンパッションを通して自分を大切に出来た事、私を信頼し信じて下さった事で、幸せになるスキルをご自身の努力で身につけられたのです。

そして、受講生がこのように変化した事で、社会人の娘さん自身も、人からどう思われるかという事が気にならなくなり、私の事は私が分かっているから大丈夫！と強く思われるように変化されたのです。

母親が変化する事で、娘さんも変化されたのは、親子は写し鏡だからです。

詳しくは、幸せの法則®子育て講座でお伝えしています。

幸せの法則®を通して、母親と子どもの心は繋がっているという事が改めて立証され

だからこそ、我が子の幸せを思うなら、母親の幸せなくして我が子の幸せはない。という事を改めて実感しました。

最近、私自身幼稚園のママ友と話していた時に、

「昔から早苗ちゃんの事見てるけど、ここ数年ほんと楽しそうで人生の波に乗っている感じがするのよね～。」と言ってもらう機会がありました。

そんな事ないよ！と前の私なら言っていたと思いますが、自分でも人生の波に乗れるようになった感覚があるので、ほんと変わったと思う！毎日楽しくなれて幸せやねん！と正直に伝えました。

私はずっと幸せになりたい。と思いながら、幸せになりたいのに、何か上手く回らないという時期も長くありましたが、幸せの法則®に出会い、人生の波に乗れるようになり、真の幸せの本質が分かり、今望む人生を生きられるようになり、幸せを感じられるようになった事がとっても嬉しいです💕

これは、特別な事ではなく、誰もが幸せになる権利があり、誰もがそうなれます。

幸せの法則®では、幸せなる人生の波に乗る方法、運が味方してくれる方法もお伝えしています✨

幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～（基本講座）は、

12月17日㊏・1月24日㊋に初回講座を開催します。

今ある悩みを解決しながら、不安や心配なく、安心して幸せに毎日を楽しみたい方におススメです。

みんなで一緒に幸せになりましょう💕

あなたは1人じゃないよ。

幸せの法則®基本講座