2022/11/07

自分を愛せて大切にできるようになると全てが変わる

この記事を書いている人 - WRITER -

ますださなえ快適な暮らしクリエーター兵庫県宝塚市在住　大学生2人の母親 HYGGE（ヒュッゲ）幸せを呼ぶ子育て術主宰一般社団法人　幸せの法則人材育成協会　代表理事元幼稚園教諭・保育士・ベビーシッター　計１３年勤務整理収納アドバイザー１級幸せの法則®マインドフルネスリーダー幸せの法則®コミュニケーションワークショップ・セルフコンパッション認定カウンセラー聴き方検定1級思考と心、おうちを整える方法を講座開催。

自分を大切に愛せるようになるとどうなる？？

幸せの法則®では、自分を愛そう！自分を大切にしよう！とお伝えしています。

それは何故だと思いますか？

それは、自分にしている事しか人には出来ないからです。

自分に出来る事しか人にはできない。とはどんな事か事例を上げて説明しますね！

例えば、間違えたり失敗する自分を許せない人がいたとします。

その人がママだとしたら、我が子がテストや、日々の宿題でのちょっとした間違いも許せないという事になり、イライラします。

その度合いは、自分にどれだけ厳しいか。によります。

また職場だと、間違う人を許せないので、イライラしストレスが溜まります。

そして間違えないでおこうと、そればかり考えて疲れてしまいます。

例えば、人に頼ってはいけないと思っている人がいたとします。

その人がママだとしたら、我が子が甘えてきた時や、頼ってきた時になんかモヤモヤ、イライラする。

また、職場で例えると何でも頼ってくる人に対してイライラしたり、心がざわっとする。といった感じです。

幸せの法則®に基づいて行動していくと、どんな自分も丸ごと愛せるようになっていきます✨

こう捉えたり、こう考えていくという方法論ではありません。

自分を苦しめている原因理由が分かるので、安心します。

では、どんな自分も愛せるようになると、どうなると思いますか？

上記に書いた事柄に、イライラしたり、心がざわっとしたりしなくなるという事です。

要は、ストレスや悩みがなくなる。という事なんですね。

例えばママが、どんな自分も愛せるようになれば、自分に出来る事が我が子にできるので、どんな我が子も愛せるようになる。という連鎖になります。

ママが自分を愛している割合と、我が子を愛している割合は同じだからです。

この話をすると、受講生は苦ーい顔をします（笑）

自分のようになって欲しくない。と思っている人が多くいらっしゃいました。

詳しくは、幸せの法則®子育て講座で根拠に基づきお伝えしています。

ママがどんな自分も愛せるようになると、我が子は自信を取り戻し何でも挑戦するようになったり、潜在能力を開花していきます✨

例えば、仕事をしている人がどんな自分も愛せるようになれば、どうなると思いますか？

部下や上司との関係性もストレスフリーなので、感情を入れずに目の前の仕事の事だけ考えられるようになり、仕事がサクサク進んだり、業績が上がったり、人の間違いも許せるようになったり、嫌いな人、苦手な人がいなくなっていくので、結果自分が楽に生きられるようになり、誰と一緒に仕事をしても楽しく仕事が出来るようになります。

だからこそ、幸せの法則®は「自分を愛そう！」「自分を大切にする」をお伝えしています。

私自身も、これまでの受講生も、幸せの法則®に基づいて行動していく事で、ストレスも減り、我が子との関係性、夫婦の関係性、人間関係の悩みがみるみるうちに解決しています。

悩みやストレスが無くなる上、夢もどんどん叶うようになっていくので、私は人生が180度好転しました✨

今悩んだり、苦しんだりしている人も必ず光はあります✨

幸せはどこにも落ちていません。何故なら自分で築くものだから。

もし、変わりたい💕残りの人生をよりよく生きたい💕悩みから解放されたい💕という方は、思い込み囚われから解放され、悩みがなくなっていく幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～（基本講座）で、自分で幸せを築いていく方法を詳しくお伝えします✨

暗闇の中にいるように感じている人も必ず、光に導きます✨

幸せの法則®基本講座は、

初回日程

❶11月19日㊏・11月28日㊊　開催します。どちらかお選び下さい。

2回目以降はご都合の良いお日にちを決めていきましょう♪

内容・詳細は下記をご確認下さい💕