幸せの法則®基本講座　5回目   今日は幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～（基本講座）5回目、最終回でした。 講座を通して経験した事を、悩んでいる方に伝えた言葉 …

今日はプライベート講座幸せの法則®︎〜幸福度の高い自分の育て方〜初回講座がスタートします✨ 久しぶりにお会い出来るのも、思い込み囚われから解放し、自分という軸を持 …

自分の事は好きですか？？   ブログを読んで下さっている皆さんは、自分の事は好きですか？ 以前の私は、自分の事が好き？と聞かれるとぞわっとしていました&#x1f4a6 …

自分を大切にするとは？   今日ママ友からとても嬉しいLINEをもらいました💕 前に一緒に食事に行った時、ご主人の事を話しをしていてその時に私が伝えた …

心のモヤモヤからスッキリに変わる   現在、幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～卒業生で、マインドフルネスを目指している受講生数名の方のサポートをしています。 日 …

心のざわつき、モヤモヤは自分を知れるチャンス   人と話をする時、何だか心がざわっとする、モヤっとする事を感じた事はありませんか？ 例えば、 習い事の話、進学の話で他 …

幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～最終回   先週は、幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～5回目（最終回）でした。 小学校に勤務される遠方の方なので、毎回z …

自分で自分を幸せにする方法   日々生活していると、急につらかった事、しんどかった事、忘れようとしていた事を思い出ししんどくなる事がありませんか？   その …

親子で心が癒された時   これまでブログや幸せの法則®子育て講座＆グループコンサルで、 母親の心の状態が、子どもに影響している事。 ・親の思考や心が子どもに与える負の …

自分が変わると周りが変わる   先週は、幸せの法則®～幸福度の高い自分の育て方～3期生　3回目でした。   ご主人と些細な事で言い合いになり「もういいわ」と …