イライラ、モヤモヤ、心配不安がなくなると自分史上最高の自分になる

ストレスのモグラ叩きは、本当のストレス解決にはならない

 

自分の機嫌は自分で取る。とよく聞いたり見たりしますが、

それは、自分のご機嫌が悪いから。という事。

嫌な事があったり、イライラしたり、思いつめた時。

自分の心が疲れたり、しんどくなったり、辛くなったりした時です。

 

 

自分のご機嫌は、自分を分かってあげる事でしか解決できません。

 

以前の私は、心が疲れた時、好きなカフェに行ったり、友だちに会ったり、買い物をしたり、温泉に行ったりして、好きな事、好きな場所に行ってリフレッシュしていました。

 

 

でも、また日常を過ごしていると、すぐにムクムクまた顔を出す、モヤモヤ、イライラ、、、

「あ、またリフレッシュしに行かないと！私疲れてるんだな」と好きな場所に行く。

今思えばそのリフレッシュの効果はホント一瞬だった（笑）

しかも、子どもが小さいとリフレッシュなんて程遠くてその時間すらなく、イライラ大絶頂！！

過去の私はずっーとそうやって、繰り返しやってくるモヤモヤや、イライラをなんとか対処しながら、時に大爆発しながら、まるでストレスのモグラ叩きをするようにやり過ごしていました。

 

これがストレス発散方法、みんな生きてたらストレスはあるのは当然だと思い込んでいました。

 

 

しかし、幸せの法則®に出会って、私がしていたストレスのモグラ叩きは、単なる対処法にしか過ぎず実は何にも解決していないんだという事を実感し驚きました！

 

 

何故自分がイライラするのか、モヤモヤするのか、その根本原因を本質的に解決できる方法が分かった事で、私の人生は変わりました💕

一過性のストレス解消ではなく、本物のストレス解決が出来るようになったからです💕

ストレスの根本原因を解消し、解決していけるのが幸せの法則®の本質教育です。

 

 

どうしていったかは、幸せの法則®に基づいて、一つ一つ悩みや不安を解決し、自分を解放していく。

そうすると、見事に一つ一つが安心に変わっていくので、不安や心配が出てこなくなります。

そして、ストレスのモグラさんが出てきても、自分を分かってあげる事で叩いたりしなくても、モグラさんは二度と出てこなくなります（笑）

 

 

それは、自分と向き合う事でしか解決できません。

何故なら、根本原因を解決できるのは自分しかできないからです。

 

 

私は気づいたら、朝起きた時のずっしり心の重～い違和感もスッキリなくなり、悩みや不安がない自分になっていて、今ではそれが当たり前になり、前悩んでいた事を忘れそうになる位、日常が快適にスムーズに進むようになりました。

正直、こんなに心が快適になる自分になれるんだと驚いています✨

これが自分史上初の幸せを感じられる自分になるという事です。

それだけではありません。

幸福度はたった数年で、アップし夢や望みもどんどん叶い、年々増し続けています💕

 

 

偽っていた見せかけの幸せ（幸せそうに見られたい✨でも本当は違う、、、）から、

本物の真の幸せになれた💕そんな感覚です。

 

 

何かにすがったり、どこかに行ったりだけではストレスは変わらず増える一方。

前の私のように一生そのまま。

本当の幸せは分からないまま生涯を終える事になります。

もちろんそれもその人の人生だからそれも自由です💕

 

 

でも、一過性のストレス解消ではなく、本質的にストレスを解決したい方、色々な所で気分転換しているけれど、イライラやモヤモヤが消えない。

自分を分かってあげる事をしたい方、自分を幸せにしたい✨そんな方は、幸せの法則®シリーズを受講されると自分史上初の自分になれますよ💕

 

 

人生100年時代と言われますが、自分の人生、心がどんより重いまま過ごすのか、

軽やかに生きていけるかは、あなたの選択次第です✨

誰のためでもなく、あなたの幸せはあなただけのものだから。

 

 

下記に当てはまる方は、幸せの法則®で必ず変われます💕

• いつも人と比較して私はダメだな、と落ち込む、焦る
• あの人はいつも楽しそうでいいな、と羨ましくなる
• 人を羨んだり、妬む自分にも疲れる
• 鏡を見る度、自分って嫌だなと思う
• 今の自分がいいと思えない
• 失敗したり、ミスする自分も人も許せない
• 夫や子どもの嫌な所が目につきイライラ
• うちの子嫌われないか、いじめに合わないかと不安になる
• ママ友や、仕事で苦手な人がいて、その場に合わせる事で精一杯
• いつまでも過去の事を引きずってしまう
• 見せかけの自分とはさようならしたい
• 何か満たされない

など

上記は全て過去の私なんです。

さぁ！私を幸せにするタイミングが来たな！と思われる方、一緒に幸せになりましょう💕

もっと自由に、もっと楽しくなるから🌈必ず真の幸せに導きます✨

 

幸せの法則®シリーズのご紹介

 

受講する順番はありません。

気になるな！というものから受講されるのがあなたにとっての正解です✨

 

◆幸せの法則®基本講座では、ストレスの原因となるモヤモヤ、イライラを一つずつ解放し、解決していくので、不安や心配、悩みがなくなっていく講座です💕

卒業生も、様々な悩みが一つ一つ解決していく事で、子育て中の方は、お子様の悩みも、夫婦の悩みも解決しています。

 

【開催日時】オンライン＆対面

木曜日クラス　❶　５/25　❷　６/22　❸　７/27　❹　８/２４　❺　９/２１

金曜日クラス　❶　６/30　❷　8/２　❸　9/８　❹　10/13　❺　11/17

幸せの法則®基本講座

 

◆幸せの法則®才能開花講座

自信のない自分に自信をつけたい、夢や望みを叶えられる自分になりたい方💕

過去の卒業生も、自信がつき、自分の望みが叶い仕事や、プライベートが充実されておられます。

【日程】オンライン✼対面同時開催

土曜日クラス　❶　５/１３　❷　６/17　❸　７/29

月曜日クラス　❶　５/２２　❷　６/１９　❸　7/24

幸せの法則®才能開花講座

 

◆幸せの法則®子育て講座

私自身、保育研修や子育て本を沢山読んできましたが、教育に携わってきた私が一番驚いた内容。

本にあるように、子どもの自己肯定感を高める言葉かけをしても実際は、何も変わらない方、

子どもの自己肯定感が低い方、自信がつく方法、自己肯定感、自尊心を本当に高められる方法が学べます。

みんなと違うと不安になったり、子どもの友だち関係に悩まれる方、今ある悩みや不安が解決していかれました。

オンライン＆対面開催です。

stage１　5/16㊋、6/１㊍

stage２6/13㊋、6/29㊍

stage３　7/4㊋、8/３㊍

幸せの法則®子育て講座＆グループコンサル～子どもの才能の見つけ方、伸ばし方～

 

幸せの法則®ってどんなの？おうちの片付けの相談もしたい方におススメ！

◆増田早苗のヒュッゲなお茶会

5月31日㊌

6月3日㊏

増田早苗のヒュッゲなお茶会