幸せの法則®才能開花講座レポ
先月幸せの法則®才能開花講座 2回目を開催しました
基本講座、子育て講座をご受講下さった卒業生がご参加下さいました。
最近の様子をお伺いしました。
初回練習した自己認識能力を高める方法を日々意識しています。
苦手な部分が分かり、自分を知るきっかけになっています。
新しい職場で、慣れない環境の中、毎日子育てもしながら頑張っておられた受講生。
人間関係のある事が原因で、私はダメだ、、と否定したり、どう思われているか心配で常にしんどかったとの事。
そんな心の状態の時に役立つのが、幸せの法則®セルフコンパッションのカウンセリングです。
2回目の講座内容
- 脳の仕組み
- 潜在能力の開花
- 新たな自信の育み方
セルフコンパッションのカウンセリングで、ある強い思い込みがかなり邪魔していたのが分かり、幸せの法則®に基づいてお伝えし、自分自身を制限していたリミッターが外れました。
リミッターが外れたら、とても晴れやかで、軽やかになられたのが印象的でした。
ご感想
・メンタルが落ちていたが、気持ちがスッキリして「おかえり自分」と思いました。
・そのままの自分でいいやん！と思えました。
・全てが無駄じゃなかった と改めて思えました。
自己認識能力が高まると子育てにどう役立つの？
自己認識能力が高まると、妄想や思い込みで子育てしなくなるため、周りの育て方や情報に流されたり、感情の渦にのまれる事がなくなるので、
子育てする中で、子どもの判断を見落とさなくなります。
ママの心が安定した状態でも子育てができるようになるので、子どもの心も安定していきます。
そして、自己認識能力が高まると、「あの人どう思っているだろうか、、、」と心配になったり、
「あの時こんな事言ってしまって大丈夫だったかな？」と不安から脱出できるようになります。
妄想や思い込みで子育てをすると、子どもにまた思い込みを作る事になるという連鎖が起き、子育てにおいても判断も見落としてしまうと、また親子で不安になるスパイラルになっていまします。
もちろんそれも経験だから良いのですが、限りある命の時間を思い悩む時間にするより、親子で楽しむ時間に変えた方が人生がより豊かで楽しくなるのは明確です。
私は、自己認識能力が低かったのですが、意識して練習する事で高まっていきました。
そして、妄想や感情に振り回される事がなくなりとても楽になりました。
自己認識能力が低かった時は、周りの感情にも、自分の感情にも振り回され、自分を見失いがちでした。
何かにつけ「あれでよかったのかな？」「これは間違っていたんじゃないか、、、」といつもどこかで不安がありましたが、その不安がなくなったのです。
幸せの法則®才能開花講座は、失った自信を取り戻す具体的な方法も学んで頂けますので、
自信をつけて人生楽しみたい方、自己認識能力を高めて、限りある人生の時間を充実させたい方におススメです。
幸せの法則®を体験してみたい方は
自分のモヤモヤや、イライラの原因が何か知りたい方は、お茶会で体験してみてください。
公式LINE限定にて、無料開催（オンライン）しています。
詳しくは下記よりご確認下さい。
